Industrialisatie (1850-1939)
Wie was Pilates?
Wat is het verhaal achter de Pilates-methode?
Getty Images
Pilates combineerde krachttraining en evenwicht. Op deze foto is hij 70 jaar oud.
De Duitser Joseph Pilates ontwikkelde begin 20e eeuw de fitnessmethode Pilates. Als kind was hij erg zwak en ziekelijk. Om een sterker lichaam te krijgen, begon Pilates als tiener met krachttraining, yoga en boksen. De training was zo intensief, dat de Duitser uitblonk in een groot aantal sporten.
Op zijn 32e verhuisde Joseph naar Engeland, waar hij onder meer als profbokser en circusartiest zijn brood verdiende. Toen in 1914 de Eerste Wereldoorlog uitbrak, kwam hij als Duits staatsburger in een kamp terecht. Hier ontwikkelde hij zijn unieke trainingsmethode, die hij aanwendde voor het herstel van Britse soldaten. In 1926 opende Pilates een fitnesscentrum in New York, dat op zijn gedachtegoed was gestoeld.
- Meest gelezen
- Nieuwste
Welkom bij Historia nr. 2
Historia: Lees alles over Operatie Barbarossa, dodenrit in Rome, verovering van een ijswereld en Francis Drake - privépiraat aan het hof.
Boek onthult betekenis wiskunde
Natuurwetenschap: Machtige beschavingen in Egypte, China en het Indusdal pasten geavanceerde wiskunde toe.
Poll
Test je kennis: Geschiedenis van verdovende middelen
Quiz en test: Welke Duitse topnazi gebruikte dagelijks morfine?
